レジャーは怖いね〜

■朝食

• アイスコーヒー
• トースト
• ヨーグルト
• 柿
• 林檎

■昼食

• 野菜生活
• PERFECT PLUS

■夕食

• 青椒肉絲風炒め物
• わかめスープ
• キムチ

昨日はやたら眠かったので早めに就寝。たぶんまだ風邪が完全には抜け切っていないからだと思うが、おかげで今朝は比較的調子良く起きられた。まだ完治というわけにはいかないが、ほぼ大丈夫といったところ。

というわけで、風邪の間、意図的に栄養を摂ろうと食べる量を増やしていたが、今日からまたいつものペース、いつものメニューに戻す事にした。

仕事帰りにヨドバシで買い物。

買いそびれてたハ・ジウォン作品をまとめ買い。

やっぱりまだちょっと疲れが出るようで、午後十時には就寝。今ならいくらでも眠れそうな気がする。