■朝食 アイスコーヒー トースト ヨーグルト 梨 ■昼食 アイスコーヒー 鶏飯 PERFECT PLUS ■夕食 白身魚のターメリックパスタ サラダ 久しぶりに寝苦しい夜で、午前二時過ぎには起き出して居間に移動する羽目に。流石にエアコンこそ掛けなかった(余韻の涼しさ…
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