■朝食 アイスカフェオレ ハムマカロニサラダサンド ヨーグルト ■昼食 アイスコーヒー 厚揚げときのこのあんかけ PERFECT PLUS ■夕食 チキンソテー ミニうな丼 玉子豆腐 焼豚 仕事場のソファーベッドで目覚めると五時半。昨日はやたら眠くて早く眠りに落ちて…
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