■朝食 アイスコーヒー 胡麻トースト トマトとチーズのオムレツ ヨーグルト メロン ■昼食 味噌カツサンド 午後の紅茶 ストレートティー ■夕食 鮭と夏野菜のソテー スパゲティサラダ 昨日、今日と早めに起きたので出勤も少し早めにしている。いつもは十時前後…
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