板ですけど…寝かしてあげて下さい…

■朝食

  • アイスカフェモカ
  • チキンセサミサラダとハムごぼうサラダのサンド
  • ヨーグルト
  • PERFECT PLUS

■昼食

  • チョコを少々

■夕食


仕事場のソファーベッドで目覚める一週間の始まり。なんだかお馴染みの光景になりつつある。今週もいろいろとやり遂げなければならないノルマがいくつかある。週末を目指して頑張って乗り切ろう。


今日も仕事場の机の上に転がってたチョコだけでお昼を済ます。すでに夕方、ぜんぜん腹が減らないということは、やっぱり食べ過ぎてるってこと？