■朝食 アイスカフェラテ ブルーベリージャムパン ヨーグルト ■昼食 (最近食べすぎなので抜いてみた) ■夕食 お造り 子持ちししゃも おぼろ豆腐 米茄子チーズ焼 生ハムと無花果 また五時過ぎに目が覚めてしまったが、七時前ぐらいにもう一度眠りに落ちる。気…
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